少し腰を痛めているようです。朝方、腰が痛くて目が覚めてしまいます。サボっていた柔軟をするようにしたんですが、効果は出ていません。サロンパスでも貼ろうかと思っています。 通勤鞄の荷物減らすのが先ですかね…

今日もくもりがちな天気のようです。最高気温は21度となっています。